nens

Menja-ho La restricció calòrica pot afeblir el sistema immunitari

volar sobre un blancAnar amb fam ajuda als animals del laboratori a viure més temps, però per a persones com tu i jo, que viuen al món real, poden tenir l'efecte contrari, avisa Jacob Aron

Herbes primes: morir de fam es podria fer més propens a les infeccions que una dieta amb greixos

La idea que reduir severament la ingesta calòrica l'ajudarà a viure més temps pot ser que no sigui tan senzill com els suggeriments de la setmana passada. Menjar una dieta radicalment restringida pot afeblir el sistema immunològic i reduir la vida realment.

Mentre que "menjar menys" demostrat en l'estudi, el que alenteix el procés d'envelliment en una varietat d'animals, aquestes proves es realitzen normalment en condicions artificials, amb poca o cap exposició a la malaltia potencialment relacionades amb una dieta amb greixos. Per tant l'aparent contradicció.

L'estudi "frenar el procés d'envelliment a través de la dieta es va iniciar ja en 1934 quan els investigadors de la Universitat de Cornell van trobar que les rates que van rebre una dieta restringida poden viure gairebé el doble del temps normal. La restricció de calories com una forma d'una vida més llarga es va confirmar en mosques de la fruita, cucs i els estudis més recents realitzats amb micos, però tots aquests estudis manté als animals en ambients nets artificialment.

Científics de la Universitat de Stanford van publicar ahir, un enfocament més realista de la restricció calòrica a PLoS Biology. El professor associat de Microbiologia i Immunologia David Schneider i l'estudiant graduat Janelle Ayres va treballar amb mosques de la fruita, aquest cop per a investigar els efectes de les infeccions bacterianes en els organismes amb una dieta restringida.

Ells van trobar que menjar menys pot allargar o escurçar la vida de les mosques infectades, depenent de la malaltia. Les mosques que ens havien donat la meitat de la seva dieta normal i exposades a una forma d'infecció per salmonel·la va viure gairebé el doble cdo seus germans dieta rica en greixos, que va durar només vuit dies després de la infecció. Però quan estan infectades amb listèria, un altre error intoxicació, mosques de "pobre" dieta morir després de només quatre dies, en comparació amb sis o set mosques que es van alimentar normalment.

En un estudi, els autors suggereixen que aquesta reacció mixta a les infeccions hauria de portar una bandera d'advertència a aquells que desitgen viure més temps menjant menys.

Tot i que els efectes de la restricció calòrica en humans encara no s'ha demostrat, la gent ve sentir temptats a reduir la seva ingesta d'aliments dràsticament amb la perspectiva d'un parell d'anys més de vida. La investigació més recent suggereix que això pot funcionar si vostè viu en un laboratori estèril i, mentrestant, per als que vivim en el món real ple de bacteris, és probable que adquirir l'hàbit d'una dieta saludable.

Jacob Aron

Traduït de l'anglès a l'original Menjar! La restricció de calories pot afeblir el sistema immunitari per Cláudio Souza a 13 / 06 / 2015

Si heu de parlar i no heu trobat amb mi o Beto Volpe, aquesta és una opció molt més equilibrada, Beto, també podeu enviar el vostre missatge. Potser puc trigar una estona. Reviso els missatges al migdia, poc després, de fet, a les 20:00.
Cada vegada és més difícil per a mi, tot això, escriure.
I acabo necessitant un interval entre un paràgraf i un altre.

Però estigueu segurs d’una cosa que he après:

El temps i la paciència resolen gairebé tot!
----------------------------



Intimitat Quan envieu aquest missatge, és implícit que heu llegit i acceptat les nostres polítiques de privacitat i gestió de dades [/ acceptació]

Lectures recomanades en aquest bloc

Suggeriments de lectura

Hola! La vostra opinió sempre importa. teniu alguna cosa a dir? Ja és aquí Té alguna pregunta? Podem començar aquí!

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu no desitjat. Esbrineu com es processen les vostres dades de comentaris.

Automattic, Wordpress i Soropositivo.Org, i jo, fem tot el que estigui en el nostre poder pel que fa a la vostra privadesa. I sempre estem millorant, millorant, provant i implementant noves tecnologies de protecció de dades. Les vostres dades estan protegides i jo, Claudio Souza, treballo en aquest blog 18 hores o dia per, entre moltes altres coses, garantir la seguretat de la vostra informació, ja que conec les implicacions i complicacions de publicacions passades i intercanviades. Accepto la política de privadesa de Soropositivo.Org Coneix la nostra política de privadesa

Cal xerrar? Intento estar aquí en el moment que vaig mostrar. Si no contesto, va ser perquè no ho podria fer. Una cosa de la qual pots estar segur. SEMPRE acabo contestant
%d Bloggers com aquest: