Imatge predeterminada
Viure amb el VIH La càrrega viral CD4 CD4> 500 El VIH El que és CD4

Què et fa el VIH? - Revisat i publicat -

Què et fa el VIH
VIH
El que et fa el VIH, Cláudio, és el que has d’entendre, em va dir un metge. Va ser una tarda trista i tenebrosa i fosca fa gairebé un quart de segle, i és important que també ho sabeu ...

… Què et fa el VIH

Malauradament i eventualment Quan es deixa un tractament de la infecció pel VIH, continua avança cap a la sida. Ella, Vida; i ella, la sida, no era tan verbosa amb mi, és cert. Sobretot perquè certes coses, en aquells dies i nits pluvials, ni tan sols eren somiats. I, en certa manera, us dirà aquest text, més del que he sentit aquella tarda. Perquè moltes coses, només van arribar una mica, llarg o bé després de 1994, 1995, 1996 i així successivament! ... I començar pel que passa a continuació és un bon començament.

VIH i sistema immune

Cèl·lula CD4 i molècula CD4
Es tracta d’un glòbul blanc de la sèrie de leucòcits. No és una representació d'una cel·la CD4. El que vull establir amb aquesta imatge és el fet senzill i senzill que NOBODY pot atrevir-se a diagnosticar la sida basant-se en el número de sèries de ***** Leucòcits **** CATSO.
El vostre sistema immune ha de protegir-vos de virus i altres infeccions. Per què, doncs, no us protegeix del VIH? La resposta és complicada, ho sé, però en essència, és perquè El VIH destrueix les cèl·lules CD4, que dirigeixen i comanden aquesta mateixa resposta immune del sistema immunitari (un altre nom pel mateix). Aquesta destrucció de cèl · lules CD4 (i molts altres processos sobre els quals estem aprenent gradualment) dificulten el bon funcionament del sistema immune. En una de les últimes converses que vaig mantenir amb la doctora Angela, ella ho va dir així. La SIDA és petit consell Iceberg de les coses que li passen a l’organisme humà quan entra en contacte amb el VIH.

Complicacions neurològiques i què et fa el VIH

Només per il·lustrar el que diu que tinc un gran diari que creix de forma exponencial, que és la neuropatia perifèrica del VIH i, tot i que per examen, que necessito renovar, no he patit pèrdues neurocognitives. E aquest fet és comú a la vida de les persones que envelleixen amb el VIH, tot i que no passa a totes les persones. Tot i això, el nombre de persones que han passat els 50 anys encara és incipient i, per tant, ha envellit, amb el VIH, no sabem com canviarà a partir d’ara. El vostre sistema immunològic estarà massa malmès per defensar-se de diversos càncers i infeccions., anomenades malalties oportunistes diàries, posa en perill la teva vida o qualsevol persona que estigui realment infectada pel VIH i que, sense tractament, evolucioni ... cap a la sida!

No importa què et faci el VIH! Hi ha vida amb el VIH

Però no us espanteu: Però sempre heu de tenir en compte que no teniu pànic si teniu reactiu perquè hi ha vida amb el VIH! He estat en aquesta lluita durant gairebé 25 anys! WOW Em van donar sis mesos per viure aquella mala nit!

La vida amb el VIH, una via difícil! Però llarg !!! I això és bo !!!

El nombre de cèl·lules CD4 al torrent sanguini - el vostre recompte CD4 - És una de les mesures més importants de la força immunològica de les persones amb VIH i la progressió o no cap a una malaltia de la sida. En el passat, hem pintat una imatge bastant senzilla de la infecció pel VIH: El tren baixa, sense frear i baixa, cap a un pont destruït. El VIH infecta i destrueix Cel·les CD4, provocant el El recompte de CD4 disminueix. Ara hem sabut que aquesta descripció dels esdeveniments està simplificada i simplificada. És cert que El VIH infecta i mata directament les cèl·lules CD4. Tanmateix, però, el VIH causa molt més mal de maneres molt més indirectes.

Activació immunitària constant

D’aquesta manera, els esforços de la immune lluitar contra el virus el va posar en estat de activació immuneo procés inflamatori (inflamació constant i això no és bo, òbviament, ja que està malalt d’una manera o d’una altra tot el temps des del primer dia de contacte amb el VIH fins a l’últim alè. I tot i així, veure, ser controlador d'elit no és una situació envejable Nois, sé com és. He estat triturant aquesta cosa, que mai deixa de presentar més "grans" des de 1994!

Augment del risc de patir infart: tingueu cura

Així, amb el pas del temps, la inflamació perllongada pot augmentar el risc d’atacs cardíacs d’una persona i provocar danys com ara AVC, infart de miocardi, embòlia pulmonar (en tenia dos). I també diferents i variats tipus de càncer, vinculats directament, com malalties oportunistes, la presència del VIH. Com ara el Sarcoma de Kaposi i Limfoma de Hodgkins i limfomes no Hodgkins, com ara Limfoma de Burkitt, que d’una manera o altra afecten la vostra qualitat de vida, perjudicant la vostra salut física, mental i emocional.

Salut emocional. Durant tres dècades, no he tingut això, ni la cura adequada.

Haver sobreviscut a la nit va ser un miracle.

He après que hi ha una diferència entre salut mental i salut emocional i, amb tants danys, causada directament pel VIH. A més d'altres, vinculat a l’envelliment, associats amb els factors de deteriorament biològic del vostre cos iet dirà que fes servir el preservatiu, si és possible, fins i tot dins del matrimoni, Un consell addicional que dono a les dones casades !!! Pareu atenció! Un de cada cinc homes heterosexuals aconsegueix VIH d’altres homes!

Les etapes de la infecció pel VIH

  1. Quan no es tracta la infecció pel VIH fàrmacs antiretroviralsEl curs de la malaltia sol passar per diverses fases.
  2. Na infecció primària (també anomenat fort infecció), el VIH s’estableix a tot el cos.
  3. D’aquí a unes setmanes, en l’aclaparadora i normal majoria dels casos, el sistema immune desenvolupa anticossos contra el virus, un procés conegut com a seroconversió.
  4. La infecció entra a crònica fase. Durant aquesta fase, una persona pot no tenir símptomes, només símptomes lleus o greus.
  5. Si no es tracta, la infecció pel VIH avança fins que el sistema immune és massa feble per defensar-se de les infeccions i càncers que poden posar en perill la vida.
aquest etapa es diu el SIDA. Aquí és on les coses es comencen a complicar!

La sida és una de les conseqüències de la vida no tractada amb el VIH

Al voltant de dos mil anys vaig llegir una història en una revista especialitzada en converses de política, amb la propietat que un camaró parlaria d’una constel·lació a Andròmeda, que “el començament del final seria quan s’arriba a un recompte de CD4 al voltant de 500. Tingueu en compte que l'expressió "al voltant" és la meva falca, ja que sembla que no han pogut aclarir aquest punt. Bé, molta gent va entrar en pànic.

Paspanata i la Síndrome de la Deïtat

Sig, la meva infecció en aquell moment, ho havia esborrat; Mira, tret del tipus que em va cuidar a la casa d’assistència i l’altre, que tenia la maleïda síndrome de deïtat; Sempre em va agradar conèixer metges! És molt eficient estar aïllat d’una persona inconvenient! No serveix de res ser un bon professional, el que Flor no era ni tan sols una "flor" com la llana ("S"), i segueix sent arrogant! D’aquesta qualitat li quedaven els megatons! A l'infern amb ella !!! Tanmateix, el curs de la infecció pel VIH no és un carrer unidireccional. A més d’impedir el desenvolupament de malalties que poden posar en perill la vida, els medicaments anti-VIH poden frenar el progrés de la malaltia i permetre que el sistema immunitari es reconstrueixi fins i tot en persones amb malalties molt greus. Durant la primera etapa de la infecció pel VIH, la la càrrega viral és alta i El recompte de CD4 disminueix. Atès que el cos produeix anticossos anti-VIH (seroconversió), la càrrega viral disminueix i el recompte de CD4 torna a un nivell més normal.

Infecció primària i càrrega viral

Durant la primera etapa de la infecció pel VIH, anomenada infecció primària o aguda, el virus viatja des del punt de la infecció (normalment els teixits genitals o el torrent sanguini) fins als ganglis. Aquest procés triga uns dies. Quan el VIH es troba dins dels ganglis limfàtics, es replica, fa còpies de si mateix mitjançant cèl·lules CD4 molt ràpidament, i allibera una gran quantitat de nous virus nous. (el virió és una expressió mèdica / científica que significa el mateix) al torrent sanguini. Aquest ràpid esclat “demogràfic” del VIH sol durar de dos a tres mesos. Durant la infecció primària, la quantitat de VIH en sang ( càrrega viral) És massa alt. Això fa que les persones siguin molt contagioses durant la infecció primària i sol ser un moment en què la gran majoria de la gent fins i tot sospita que està infectada.

Finestra immunològica: 30 dies i punt

Ells pot tenir cap o pocs símptomesI és possible que les proves de VIH estàndard no detectin la infecció pel VIH en aquesta fase inicial fins a fins a 30 dies, fins a quatre setmanes, per dir-ho. Durant aquest temps, hi ha generalment una forta caiguda, però només temporal, del nombre de cel·les CD4. El cos també comença a produir gran quantitat de cèl·lules. CD8. Aquestes cèl·lules CD8 produeixen substàncies naturals que ajuden a apagar o destruir les cèl·lules infectades pel VIH, contribuint així a reduir la quantitat de virus a la sang. Algunes persones presenten símptomes semblants a la grip de dues a quatre setmanes després del primer contacte amb el VIH.

Massa símptomes inespecífics

Pot incloure un o més dels signes següents:
  • febre
  • mal de gola
  • cansament inesperat o falta d’energia
  • ganglis limfàtics inflamats,
  • dolor articular i muscular
  • erupció.
Tot i això, moltes persones no presenten cap símptoma quan s’infecten per primera vegada. A mesura que el sistema immunitari aprèn a reconèixer i combatre el VIH, es comença a produir Anticossos per VIH.
La recerca d’anticossos contra el VIH
Aquest procés, conegut com a seroconversió, sol produir-se entre dues o quatre setmanes després de la infecció. La seroconversió és important perquè el millor test que hem de saber si està infectat amb el VIH és Prova d’anticossos del VIH. Aquesta prova no busca específicament el VIH; en canvi, busca els anticossos que produeix el vostre sistema immune com a resposta a la infecció pel VIH. Tot i que la prova d’anticossos del VIH és molt bona per detectar el VIH, pot no donar un resultat exacte fins a quatre setmanes després de la infecció. La quantitat exacta de temps depèn de la prova específica que s’utilitzi. Hi ha noves proves de VIH que busquen el virus, no anticossos. Aquestes proves són capaces de detectar infeccions abans - tan bon punt dues setmanes després de la infecció. Fins i tot quan s’utilitzen aquestes últimes proves, se solen acompanyar d’un test d’anticossos contra el VIH per confirmar el resultat.
Seroconversió i seroconversió tardana
La seroconversió indica que el sistema immune ha après a controlar parcialment - però no completament - els moviments de la infecció. Arribats a aquest punt, els nivells molt elevats de virus a la sang baixen lleugerament i el recompte de CD4 torna a un nivell més normal. Això indica el començament de la següent fase de la infecció: la fase crònica. Una vegada que el cos comença a produir anticossos anti-VIH, la infecció pel VIH comença una fase d’infecció crònica. Si no es tracta, el nivell de VIH en sang augmenta i el nombre de CD4 disminueix lleugerament cada dia.

Infecció crònica/Asimptomàtic

Després de la infecció primària i seroconversió, la infecció pel VIH entra en una fase crònica a llarg termini. Durant aquest temps, el virus continua replicant-se encara que no hi hagi signes o símptomes evidents d’infecció. A mesura que avança aquesta fase, els recomptes de CD4 disminueixen gradualment (tot i que poden romandre estables durant molts anys) i els símptomes tendeixen a empitjorar. Tot i que les especificitats poden variar àmpliament entre els individus, la infecció per VIH crònica no tractada sol progressar símptomes - o asimptomàtics per simptomàtica i finalment fins a una etapa en què són possibles i possibles infeccions que posin perill a la vida.
Asimptomàtica no significa símptomes.
Moltes persones amb VIH poden tenir pocs signes o símptomes de la malaltia fins a 10 anys! Durant aquest temps, l’única evidència d’infecció pel VIH pot provenir de proves de laboratori: nivells sanguinis mesurables de VIH i un nombre de sang. CD4 a continuació des de la normalitat. No obstant això, fins i tot quan no hi ha signes o símptomes aparents del VIH, el virus pot danyar el cos de maneres menys evidents. Com que el teu cos lluita activament contra una infecció, com la infecció pel VIH, les cèl·lules immunes produeixen alts nivells de molècules de missatger anomenades citoquines, que senyalitzen "alertes" perquè altres cèl·lules immunes prenguin mesures.

Aquest estat "sobre" és activació immune ou inflamació.

Més conseqüències de l’augment de l’activitat immune
La majoria de les infeccions tenen una durada limitada de temps, després que la majoria de les cèl·lules immunes tornin al seu estat normal de "repòs" o "inactiu", segons científics i professionals de la salut, la meva visió bèl·lica de les coses diria alerta, vigilància. i patrullant. La infecció crònica pel VIH, però, llança el sistema immune a un estat persistent d’inflamació. Gairebé estat de setge. Això pot ser perjudicial de moltes maneres. Primer, el VIH infecta les cèl·lules CD4 activades amb més facilitat, de manera que un sistema immunitari activat dóna al virus més cèl·lules per infectar-se. L’activació immunitària prolongada també redueix la vida de les cèl·lules CD4 i possiblement, diu el text, altres cèl·lules immunes. Pot danyar lentament els vasos sanguinis, augmentant el risc d'una malaltia cardiovascular (atac cardíac i ictus). “Golpe”). Pot accelerar el ritme de lesions hepàtiques en persones amb hepatitis vírica i danyar ossos, ronyons i altres parts del cos.
No Progressistes a llarg termini
La majoria de les persones que viuen amb VIH no tractat acabaran desenvolupant símptomes més evidents. Alguns individus afortunat continuen tenint recomptes normals de CD4 i no tenen símptomes durant molt més temps, potser durant tota la vida normal d’aquestes cèl·lules. Aquests individus rars s’anomenen a llarg termini no perjudicadors ou controladors d'elit. No és una condició envejable, com ho fa semblar l’autor del text original. D’altra banda, en algunes persones, la infecció pel VIH pot progressar molt més ràpidament, provocant símptomes i disminucions importants en la presència de cèl·lules CD4 en pocs anys.
Infecció simptomàtica
Amb el pas del temps, el VIH no tractat provoca gradualment danys i les defenses del cos es debiliten. En algun moment, comencen a aparèixer símptomes de la infecció pel VIH. Això pot variar molt entre els individus, tant en el temps que es necessita per desenvolupar-se com en els tipus de problemes que es produeixen. Alguns dels símptomes més habituals són fatiga crònica, pèrdua de pes inesperada, diarrea, febre, suors nocturns i problemes de pell. Aquesta etapa està associada amb el desenvolupament d'infeccions relacionades amb el VIH, com ara la infecció per fongs candidats, que provoca candidiasi (Amarilis era diagnosticat així ...) a la boca o a la gola i la candidiasi vaginal a la vagina. Normalment (encara que no sempre), Les primeres infeccions i símptomes que apareixen no són greus ni posen en perill la vida.. Serveixen com a signes d’alerta que el sistema immunitari està danyat significativament i que la malaltia del VIH continuarà empitjorant a menys que es tracti.
Infeccions que posen la vida i sida
Si el sistema immunitari està danyat massa, fa que les persones seropositives siguin vulnerables a infeccions que un sistema immunitari sa pugui controlar fàcilment. En general, aquestes infeccions poden ser molt greus o poden posar en perill la vida. Es diuen infeccions oportunistes. Eu (l’autor del text, no el traductor) Em van diagnosticar a l’hospital. Estava realment malalt i no sabia què passava. Així que van fer un test de VIH i vaig tenir positiu. Estava en forma terrible. El meu recompte de CD4 era 33 i la meua càrrega viral era de mig milió. Jo tenia pneumònia (PCP). (declaracions de l’autor del text i no les meves, el traductor). Algunes d’elles, com ara infeccions per llevats orals, poden ser relativament menors i fàcils de tractar (tot i que fins i tot infeccions per llevats orals poden arribar a ser molt greus en persones el sistema immunitari d’aquest és feble). O Herpes pot ser més seriós i molta precaució i atenció Zostersi teníeu varicel·la a la vostra infantesa. I Claudio, gairebé en vaig trepitjar aquest detall ...

Altres malalties oportunistes

Un altre malalties oportunistes que també poden comportar complicacions greus i poden posar en perill la vida si el sistema immune és feble PCP (Pneumocystis pneumònia), MAC (Complex Mycobacterium Avium), Toxo (Toxoplasmosi gondii), tuberculosi i CMV (citomegalovirus). Alguns tipus de càncers, com alguns limfomes, també són més freqüents en persones amb VIH.
CD4 i malalties oportunistes
El risc d'infeccions amb perill mortal està estretament relacionat amb el recompte de CD4: El risc d'una persona de desenvolupar moltes infeccions oportunistes augmenta quan el nombre de CD4 cau per sota de les cèl·lules de 200. Per a una persona amb un nombre de CD4 baix, els medicaments per prevenir i tractar infeccions oportunistes són crucials, s'anomenen quimioprofilaxi. El terme SIDA descriu l'estadi més greu de la infecció pel VIH quan el sistema immune està greument danyat i les infeccions que posen la vida en perill. La SIDA representa el síndrome d’immunodeficiència adquirida:
  • Adquirit Vol dir que la condició no s’hereta: en algun moment de la vida se’t obté (obté).
  • Deficiència immune És una debilitat del vostre sistema immune.
  • La síndrome És una combinació de símptomes i / o malalties.
Al Canadà (l’origen d’aquest text és canadenc), es diagnostica la SIDA quan una persona amb VIH desenvolupa una o més infeccions o càncers oportunistes que defineixen la SIDA.
El VIH no necessàriament condueix a la sida
Afortunadament, la infecció pel VIH no condueix necessàriament a la sida. Els medicaments antiretrovirals poden retardar o interrompre els efectes del virus sobre el sistema immune. Fins i tot les persones que han patit malalties greus que defineixen la sida solen recuperar-se i mantenir-se sanes amb una cura adequada. Aquesta és una bona notícia perquè la paraula SIDA Fa por. Això es remunta a l’època en què la progressió de la malaltia del VIH era gairebé inevitable:

Les persones van contreure VIH, van desenvolupar sida i van morir..

Les coses han canviat molt des de llavors. Per a les persones amb VIH que reben una atenció adequada, amb cites mèdiques periòdiques, que prenen els seus medicaments segons les indicacions i es mantenen sanes, i la sida deixa de ser una preocupació perenne un cop comenceu a tractar-vos.
Posa't a prova Val la pena conèixer-ho Però accepta els resultats!
Les paraules que fem servir per descriure el VIH s’han canviat per reflectir aquesta nova realitat. Sovint s'anomena problemes mèdics derivats de la infecció pel VIH Malaltia del VIH ou infecció crònica pel VIH. Aquests termes es poden utilitzar per descriure l'estat d'una persona que es tracta o no i independentment de si ha estat diagnosticada de sida. Nota del traductor: L’estudi “INICI"Va canviar la visió de començar el tractament tan aviat com el diagnòstic i l'expressió del text per part de l'autor pot semblar borrosa, però a mi em refereix com una forma d'expressar l'autor.
No perdis la fe, no et rendeixis ni tinguis esperança!

No hi ha cap raó que la infecció pel VIH pugui conduir inevitablement a malalties o morts greus.

Un tractament adequat pot evitar que el VIH causi malalties greus. El tractament també pot ajudar les persones a millorar la seva salut i a mantenir-se en salut encara que ja s’hagi emmalaltit d’infeccions relacionades amb el VIH. A més del tractament, hi ha molts altres factors que també afecten la velocitat amb què avança la malaltia del VIH.
Aquests inclouen els següents:
  • Idade
  • la força del virus amb què està infectat
  • Què tan fort respon el vostre sistema immune al virus
  • nutrició
  • fumar
  • consum il·lícit de drogues
  • Estrès mental (i com es gestiona aquest estrès)
  • altres infeccions com l’hepatitis B o C
Alguns d’aquests factors no són controlables, però d’altres ho són.

És possible que no pugueu canviar d’edat. I com ho desitgem!

Jo i l’autor estem d’acord en aquest punt.! Però podeu fer alguna cosa sobre com mengeu i consumiu tabac o utilitzeu drogues il·lícites. Malauradament, hi ha qui no descobreix que són VIH positius fins que han viscut amb el virus durant molts anys, fins i tot sota l’impacte de malalties molt greus.
Nois ... i Noies Vaig veure què et pot fer el VIH!
Jo, Claudio, vaig conèixer persones diagnosticades en moments molt difícils de la seva vida. Amb diagnòstics de malalties greus que van sobreviure i que van bé, però també vaig conèixer persones que no eren seropositives, sinó familiars de persones hospitalitzades amb VIH, sovint a les UCI, amb malalties greus, per les quals no vaig veure cap esperança i, Vaig preferir esperar el progrés dels fets i vaig veure, lamentablement infeliç, que les meves pors eren correctes ... .. 🙁 🙁 🙁 Sovint he fallat en conduir-me davant d’aquestes persones i ara entenc millor aquestes coses. És endavant que es viu. I, tanmateix, vaig veure també persones espantades, que em van enviar, un desconegut complet, imatges d’elles mateixes, amb llàgrimes, espantades i espantades.
Vaig veure l’inici de la recuperació de la gent, tot i que en vaig perdre alguns
Per por i, gràcies a Déu, els vaig veure recuperar, guanyar pes, confiança i seguir el seu destí. I sé, i sé bé, que el vostre diagnòstic pot ser el resultat d’una malaltia greu relacionada amb el VIH que us sorprengui. I sí, ho sé, ho és Espantós, si veieu aquest bloc en un telèfon intel·ligent en un llit d'hospital, proveu de calmar-vos. Tot i que hi ha molts treballs com aquest bloc, Soropositivo.Org, ja ho vaig dir Allà viuen amb el VIH, a Internet, l'any 2000 i, sí, tot això és molt complicat, però he demostrat que hi ha vida amb VIH des d'aquesta data.
Això us ha d’ajudar a comprendre que no hi ha dubte!
Si pogués sobreviure gairebé tres anys sense tractament i tot el temps prenent el tractament, que quan va començar va ser un cop de puny al fetge, avui, per a mi, és un petit cafè! I per a vosaltres, no en tinc cap dubte! També ho serà. I ningú no pot dir el mateix, d’una feina personal, encara en línia! Hi ha altres obres que mai podré fer, en el camp material, personal, sembla que no tingui aquesta idea de Déu, allà dalt i sí, sé:
Tot és com vol Déu
La resistència és de fet una construcció diària. I insisteixo, persisteixo i els insto a creure: "Hi ha vida amb VIH". Podeu apostar pel coll i tot això! No ho diria si no fos així !!! Compte amb mi avui, i sempre, dins de les meves limitacions naturals a tota aquesta història i bagatges, buscant-me a través d’aquest canal.
Bé, dic, normalment es poden tractar infeccions.
La majoria de les persones que desenvolupen una malaltia greu relacionada amb el VIH i no prenen fàrmacs antiretrovirals han de començar el tractament tan aviat com sigui possible per enfortir el seu sistema immune per combatre la malaltia i prevenir futures infeccions. Les persones que són positives mentre segueixen físicament sanes tenen un gran avantatge:

Saben què han de buscar.

Càrrega viral de valor astronòmic
Realitzant revisions de salut periòdiques i exhaustives i proves de laboratori rutinàries, vostè i el seu metge poden detectar canvis o senyals d’avís i afrontar-los abans que esdevinguin problemes majors.
Però si teniu un recompte de CD4 baix i una càrrega viral elevada, no us desanimeu.
La meva primera càrrega viral tenia un número astronòmic, que ni tan sols recordo, i tot i així recordo haver deixat el CRT-A, encara al carrer Antônio Carlos, tan molest que finalment vaig "topar amb un autobús" al carrer Dona Maria Paula (vaig xocar amb el seu costat mentre el semàfor estava netejant el bitllet d’autobús) i em vaig caure a l’esquena ”, però encara estic aquí des de fa un temps en què no hi va haver cap tractament. Mai serà fàcil. Vaig aprendre que les coses bones de la vida, com la vida mateixa, si són massa fàcils, perden la diversió!

Si heu de parlar i no heu trobat amb mi o Beto Volpe, aquesta és una opció molt més equilibrada, Beto, també podeu enviar el vostre missatge. Potser puc trigar una estona. Reviso els missatges al migdia, poc després, de fet, a les 20:00.
Cada vegada és més difícil per a mi, tot això, escriure.
I acabo necessitant un interval entre un paràgraf i un altre.

Però estigueu segurs d’una cosa que he après:

El temps i la paciència resolen gairebé tot!
----------------------------



Intimitat Quan envieu aquest missatge, és implícit que heu llegit i acceptat les nostres polítiques de privacitat i gestió de dades [/ acceptació]

Lectures recomanades en aquest bloc

Aquests són els meus suggeriments per a vosaltres

Hola! La vostra opinió sempre importa. teniu alguna cosa a dir? Ja és aquí Té alguna pregunta? Podem començar aquí!

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu no desitjat. Esbrineu com es processen les vostres dades de comentaris.

Automattic, Wordpress i Soropositivo.Org, i jo, fem tot el que estigui en el nostre poder pel que fa a la vostra privadesa. I sempre estem millorant, millorant, provant i implementant noves tecnologies de protecció de dades. Les vostres dades estan protegides i jo, Claudio Souza, treballo en aquest blog 18 hores o dia per, entre moltes altres coses, garantir la seguretat de la vostra informació, ja que conec les implicacions i complicacions de publicacions passades i intercanviades. Accepto la política de privadesa de Soropositivo.Org Coneix la nostra política de privadesa

Cal xerrar? Intento estar aquí en el moment que vaig mostrar. Si no contesto, va ser perquè no ho podria fer. Una cosa de la qual pots estar segur. SEMPRE acabo contestant